Recordando las razones para una Temporada Vegetariana

La Navidad es una época de paz, amor y armonía. "es un tiempo que une a las familias y amigos juntos para volver a conectar y encontrar comodidad y la felicidad de estar juntos. Es también sobre el respeto por el prójimo, apreciando y abrazando unos a los otros "s diferencias. Tómese su tiempo durante la temporada de vacaciones para reflexionar sobre las razones de su elección para convertido en vegetariano, y hacer cumplir su compromiso y dedicación a la vegetariana estilo de vida. ¿Qué razón o razones, ayudó a decidir que el vegetarianismo es el derecho opción para usted?

¿Fue Económico? Una dieta a base de carne puede ser muy costoso. Los productos frescos comprados en
temporada puede ser muy asequible, y se pueden preparar (secas, enlatadas, congeladas) de modo que se puede disfrutar más tarde en la temporada.
¿Sería ético? ¿Sabía usted elige no comer carne, a causa de la transformación de la carne técnicas son increíblemente cruel con los animales? Haga un poco de investigación en el Internet o en la
biblioteca, visite el sitio web de PETA, y ou y "re muy probable encontrar un razonamiento más creíble
que afirma su elección.

¿Fue Ambiental? Un estilo de vida vegetariano es más ecológico - grande operaciones ganaderas causan erosión del suelo superficial, coyotes y otros depredadores naturales son destruido sistemáticamente para proteger los rebaños de vacas que sólo son sacrificados todos modos tarde en adelante, y las operaciones de pesca comercial están dañando al ecosistemas.

¿Fue para mejorar su salud? Comer una dieta vegetariana se ha demostrado que es un muy estilo de vida saludable, ya que ayuda a combatir las enfermedades del corazón, reduce los riesgos de cáncer, disminuye
colesterol, ayuda a reducir el azúcar en sangre y revertir los efectos de la diabetes, reduce el el riesgo de obesidad, y reduce el riesgo de osteoporosis, como el consumo de carne ha sido demostrado para promover la pérdida de hueso.

Y recuerda: sólo porque es Navidad, no significa que usted puede "disfrutar de muchos de
el mismo maravillosas vacaciones te trata "has acostumbrado a, siempre y cuando sean
preparado con su estilo de vida vegetariano en mente. Panes, galletas preparadas con
manteca vegetal, sustitutos de huevo, harinas integrales y leches de soja, numerosos
opciones para platos de verduras y ensaladas pueden ser disfrutados por ambos vegetarianos y
no vegetarianos por igual durante las vacaciones! Así que recuerda el motivo de la temporada,
reafirmar su razonamiento para su elección de vida, y estar orgulloso de ello, y de ti mismo.